肺活量跟体能有关系吗?
肺活量跟正常人的体能是有着直接关系的。所谓的肺活量主要是指一次性尽量吸气后，然后再尽力呼出的气体的总量，这称之为肺活量。通常人的肺活量越高越好，生活中需要耗费很多的体能，或者是在工作中需要肺活量高的人，相对来说可能就会比较好一点。通常像一些运动员肺活量比较高，那么他的体能相对就会比较好一点，如果该类人群肺活量不好，可能有一些体育赛事就不宜参加，还有一部分像长期唱歌的人，如果肺活量好，这样相对有利于声音的控制，因此肺活量跟人的体能是有一定的关系的。
耳石症病人如何锻炼平衡?
耳石症在复位以后可能会遗留一些头昏的不舒服的一些感觉，甚至于不平衡的感觉，确实要锻炼一些平衡的能力，建议就是走路，刚开始的时候只要能走就行，如果说能独立行走以后像正常人行走以后，可以增加难度，走一字步两个脚都在一条线上向前走，这样走如果说还能够走的话，还可以再加强难度，在走一字步的时候，迈左脚眼睛向左前方看，迈右脚眼睛向右前方看，这样会增加前庭功能的适应能力，促进前庭功能的恢复。
肩周炎发作时能锻炼吗?
肩周炎在临床上，过去把肩关节周围的这种疼痛、活动受限等，都归到肩周炎。但是随着医学影像技术的发展，还有诊断技术的发展，我们现在已经把肩周炎分成了许多更细的疾病，比如像肩袖损伤，包括像一些肩峰撞击综合征，我们已经不归为肩周炎了。在肩周炎急性发作的时候，我们会感到急性的疼痛加重，活动受限的加重，这些都是很正常的，因为出现了无菌性的炎症，那么在这个时间内，我们建议还是不要进行一些锻炼，如果锻炼的话，会加重急性炎症的发生，我们要进行休息和治疗，把炎症控制以后，然后再进行正规的锻炼。