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老是想睡觉注意力不集中是怎么回事

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张伟 主任医师
上饶市人民医院
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神经衰弱会导致注意力不集中吗?
神经衰弱会导致注意力不集中。神经衰弱是常见的精神心理疾病,是指长期处于精神紧张和压力过大的情况下,导致脑力易疲乏和精神易兴奋的现象。其临床表现涉及各个系统,主要表现为记忆力减退、注意力不集中、睡眠障碍、暴躁等症状,严重者还会出现焦虑、抑郁等精神症状。可服用谷维素或者B族维生素,调节植物神经功能紊乱,改善注意力不集中的症状。同时还要注意进行自我调节,也可通过专科心理医生进行心理疏导和干预。
臧金萍

主任医师 临汾市人民医院 肿瘤科

男孩子注意力不集中怎么办?
给孩子营造出安静整洁的练习环境,孩子的书桌上除了文具和书籍外,不该放置其他物品,以免集中他的注意力;抽屉和柜子最好关严,以免孩子随时翻弄;书桌前方除了张贴与练习有关的地图、公式、拼音表格外,不要贴其它集中孩子注意力的东西,女孩的书桌上不宜置放镜子;不要让孩子惯一边看电视,一边做作业的习惯。
马保海

副主任医师 潍坊市妇幼保健院 儿童保健科

犯困头晕注意力不集中是怎么回事?
犯困、头晕、注意力不集中,多考虑可能是由于大脑疲劳、精神压力大,导致神经衰弱所引起。神经衰弱患者可伴有睡眠障碍、健忘的症状,由于脑神经活动长期处于强烈、紧张的状态,当超越人体的耐受极限时,就会造成神经衰弱,可出现头晕、犯困、注意力不集中等表现。也可能与自身的情绪因素有关,如果长期处在抑郁、焦虑的状态,就会导致躯体出现多种形式化障碍,可表现为头晕、犯困、注意力难以集中等。如果是老年人本身存在脑血管病的危险因素,经常出现头晕、犯困、注意力不集中的表现,应警惕可能为后循环脑梗死。建议及早到医院就诊,明确诊断后及时对症治疗,防止延误病情。
杜永杰

副主任医师 临汾市人民医院 呼吸科

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