磷虾油可以软化血管吗

Question

磷虾油可以软化血管吗

Answer 1

磷虾油，源自小型海洋生物，富含磷脂与Omega-3脂肪酸，能有效降低血液中不良胆固醇与甘油三酯，提升好胆固醇，改善血液流动性，减少血脂沉积，从而软化血管壁。其营养成分在一定程度上有助于心血管健康改善，但并非药物，效果因人而异，应在医生或专业营养师指导下合理食用，结合均衡饮食、适量运动与健康生活方式，以维护心血管健康。