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脸上毛孔堵塞怎么疏通毛孔

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林燕 副主任医师
山东第一医科大学附属皮肤病医院
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脸部毛孔堵塞怎么疏通毛孔?

脸部毛孔堵塞可通过清洁护理、药物治疗、医美治疗等方式改善。

毛孔堵塞多与皮脂分泌旺盛、角质代谢异常、细菌感染等因素有关。日常需选择温和的氨基酸洁面乳清洁,避免使用含酒精或皂基的刺激性产品。每周1-2次使用水杨酸棉片或黏土面膜局部敷贴,帮助溶解角栓。若伴随粉刺或炎症,可遵医嘱外用阿达帕林凝胶、夫西地酸乳膏、克林霉素磷酸酯凝胶等药物。顽固性毛孔粗大可选择果酸焕肤、光子嫩肤等医美手段,但需在专业机构操作。避免用手挤压黑头,防止感染扩散。

建议保持规律作息,减少高糖高脂饮食摄入,外出时做好物理防晒。

陈腊梅

山东省立医院 皮肤科

如何治疗毛孔粗大和黑头?

毛孔粗大和黑头可通过日常护理、药物治疗、医美治疗等方式改善。

毛孔粗大和黑头通常与皮脂分泌过多、毛囊角化异常、皮肤清洁不足等因素有关。日常护理需注重温和清洁,使用含氨基酸成分的洁面产品,避免过度去角质。控油保湿可选择含烟酰胺或锌的护肤品,定期使用水杨酸棉片或泥膜帮助疏通毛孔。药物治疗需在医生指导下进行,外用维A酸乳膏可调节角质代谢,过氧苯甲酰凝胶能抑制痤疮丙酸杆菌,阿达帕林凝胶对改善毛囊角化有效。医美治疗包括光子嫩肤、果酸焕肤等,能促进胶原重塑、减少皮脂分泌。

建议避免用手挤压黑头,日常做好防晒并减少高糖高脂饮食摄入。

聂小娟

山东省立医院 皮肤科

黑头闭口粉刺毛孔粗大怎么办?

黑头闭口粉刺毛孔粗大可通过日常清洁、外用药物、医美治疗等方式改善。

黑头闭口粉刺毛孔粗大可能与皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染等因素有关,通常表现为皮肤油腻、毛孔堵塞、局部炎症等症状。日常清洁建议使用温和的氨基酸洁面产品,避免过度去角质。外用药物可遵医嘱选择阿达帕林凝胶、维A酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶等,有助于溶解角栓并抑制细菌繁殖。医美治疗可选择果酸焕肤或光子嫩肤,促进角质代谢和胶原再生。避免用手挤压皮损,防止感染和瘢痕形成。

日常注意低糖低脂饮食,减少奶制品摄入,规律作息并做好防晒。

聂小娟

山东省立医院 皮肤科

新生儿泪腺炎疏通后还需要按摩吗?

新生儿泪腺炎疏通后一般需要继续按摩,有助于促进泪液排出和预防复发。新生儿泪腺炎多因鼻泪管阻塞导致,表现为眼部分泌物增多、流泪等症状。

泪腺疏通术后按摩可帮助维持鼻泪管通畅,减少分泌物积聚。按摩时需洗净双手,用指腹轻柔按压内眼角与鼻梁交界处,沿鼻翼方向向下滑动,每日重复数次。按摩力度应适中,避免压迫眼球。若按摩后分泌物减少、流泪缓解,说明效果良好。部分患儿术后鼻泪管可能再次粘连,持续按摩能降低这种风险。

少数患儿术后泪道完全通畅且无分泌物,可逐渐减少按摩频次。若按摩后出现眼睑红肿、分泌物增多或结膜充血,需及时就医排查感染。先天性鼻泪管发育异常或合并其他眼部疾病的患儿,可能需结合泪道冲洗等进一步处理。

家长需定期观察患儿眼部状况,保持眼周清洁,避免揉眼。按摩前后可用无菌棉签蘸取生理盐水清理分泌物。若症状持续或加重,应复查泪道通畅情况。日常注意喂养姿势,避免呛奶导致鼻部压力增高影响泪液引流。

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院 儿科

去黑头收缩毛孔的最好药膏?

去黑头收缩毛孔可以遵医嘱使用阿达帕林凝胶、维A酸乳膏、水杨酸软膏等药物。

阿达帕林凝胶属于维A酸类药物,能够调节毛囊角化,减少皮脂分泌,有助于改善黑头问题。维A酸乳膏可以促进表皮细胞更新,减轻毛孔堵塞,长期使用可能使毛孔看起来更小。水杨酸软膏具有溶解角质和抗炎作用,能帮助清除黑头并预防毛孔进一步扩大。这些药物均需在医生指导下使用,避免自行购买滥用。使用期间可能出现皮肤干燥、脱屑等反应,建议配合保湿产品缓解不适。部分人群可能出现皮肤刺激,需及时停用并咨询

日常注意温和清洁皮肤,避免过度去角质,外出做好防晒,有助于维持治疗效果。

陈腊梅

山东省立医院 皮肤科

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