老年高脂血症如何降脂?
老年高脂血症的降脂一定要注意,患者的基础疾病以及降血脂的幅度,在临床上我们一定要注意老年人的高脂血症,因为老年人经常除了高脂血症以外,还会合并其他的一些基础疾病。像糖尿病、高血压、冠心病,以及肝肾功能有可能会有一定的损伤,所以在降脂时,首选的可以是通过饮食,和运动这些生活方式来进行降血脂,因为这种方式是没有什么副作用。对于心功能正常的老年患者,要求在饮食上面也要注意低盐、低脂、低糖饮食,不能吃肥肉、内脏、油煎油炸的食品,运动上因为心功能是正常,所以适当的可以给予轻到中度强度的运动,像快走、慢跑、游泳、跳绳,对于一些心功能不好的老年患者,生活方式的的里面运动,一定要选择低强度的运动,像散步即可,在药物的选择上,老年的高脂血症患者只要肝肾功能正常,可以选择他汀类或贝特类降血脂。
便秘是不是因为膳食纤维的缺乏?
膳食纤维缺乏会导致患者出现便秘,但是长期忍便、运动量减少、情绪因素、疾病,也会导致患者出现便秘。便秘的出现和身体上火有直接关系,如果不注意饮食的情况,经常吃辛辣刺激性食物,如细粮、汤圆、粉丝等;这些食物里面含有的膳食纤维比较少,如果肠道缺乏膳食纤维类食物的刺激,可能导致便秘。平常应养成良好的排便习惯,有便意应及时排出不要拖延,否则长期忍大便也容易导致大便干燥,难以排出。另外,由于活动量减少导致胃肠道蠕动减慢,可能导致患者出现便秘,人的情绪长期处于抑郁状态,可能影响到排便的功能从而引起便秘;部分患者是由于病理性因素导致的,比如结肠息肉、痔疮等,导致大便在结肠部位长期存留引起便秘。
胃溃疡是因为胃液分泌失调吗?
胃溃疡一般跟胃液分泌失调有关,因为胃液分泌失调会造成胃酸分泌过多,而胃酸是属于强酸,容易对胃黏膜产生损伤而出现糜烂,但也不排除是经常吃辛辣食物所造成,还有较大的几率是感染幽门螺旋杆菌所导致。会引起胃部疼痛的现象,还会造成食欲不振的症状,如果不及时采取治疗,病情发展严重还会引起胃出血和胃穿孔等。可以遵循医嘱服用奥美拉唑改善。