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落枕会导致淋巴结肿大吗

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亢晓冬 主任医师
临汾市人民医院
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脖子落枕了一般几天才可以好?
脖子落枕的主要原因可能是因为睡眠时的姿势不正确,或者固定在一个姿势时间太长造成了颈部肌肉软组织的损伤。大多是因为过于劳累,睡眠时间过长引起的颈部肌肉痉挛疼痛等症状。一般情况下2~3天就可以好,首先要保持局部的保暖,好好休息不能着凉,可以用热毛巾湿热敷或者针灸。晚上睡觉的时候选择合适的枕头,不要选择过高或过低的枕头,以免引起颈部的不适。平时要做一些适当的颈部运动操,避免做剧烈运动,多吃一些新鲜的水果和蔬菜。
叶奎

副主任医师 天津市第四中心医院 血管外科

睡觉落枕会导致后脑勺疼吗?
睡觉落枕一般不会导致后脑勺疼。睡觉落枕可能会导致颈肩部疼痛以及僵硬,而且还有可能会导致上背部出现疼痛的情况,并且也有可能会引起颈部活动受限,但是并不会引起后脑勺疼。后脑勺疼痛多数是睡眠不足所造成的,还有可能是患有脑血管疾病所引起的,还要明确引起疼痛的原因,然后对症治疗。在晚上睡觉的时候,要注意颈椎保暖,并且还要避免不良的睡姿,也要选择高度适中的枕头。
蒙岭

主任医师 临汾市人民医院 普外科

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