高血脂患者能吃肥肉吗

Question

高血脂患者能吃肥肉吗

Answer 1

虽然高血脂患者的血脂要比正常人高出很多，但是他们也是可以吃肥肉的，只不过在食用肥肉期间一定要注意食用量。如果食用过多则会引起血脂过高，从而加重高血脂的病情，而且肉食中含有优质蛋白以及优质脂肪酸和各种维生素，而这些物质也是身体健康必不可少的营养素之一。如果长时间不进食肉类，无疑会导致营养摄入不均衡，对高血脂人群可谓是雪上加霜。所以在日常生活中，高血脂患者还是需要进食一些肉类，这样才可以满足身体所需要的能量。