连续几夜失眠且测得血压在90-130汞柱是什么原因?
这主要是因为失眠导致的休息不好，患者可以在医生的指导下使用一些调整睡眠的药物来进行治疗，平时也要养成良好的睡眠习惯，比如可以在睡前泡泡脚，或者是听听音乐来促进睡眠，也可以去室外进行散步，或者是喝一杯热牛奶，都有促进睡眠的作用，平时在饮食上也不要吃太咸的食物。,导致失眠的原因是非常多的，如果最近情绪不好劳累过度血压升高，有一些心血管疾病，或者是有一些其他身体疾病，都可能会导致失眠。失眠的患者可以吃一些辅助睡眠的药物，在日常生活中保持一个良好的情绪，在白天的时候不要接触可乐咖啡茶，这样刺激性的饮品。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
90-130是不是高血压?
90~130不是高血压，而是正常的血压，因为正常人的血压范围在140~90/90~60毫米汞柱之间，您的这个血压在正常范围之内，没有必要太过忧心这个问题。平时只要惯良好生存和饮食生活习惯，恰当体育锻炼，定期检查身体，就能有效的防止高血压等疾病的再次发生。需求注意做好不要剧烈运动，营养均衡，饮食规律，戒烟酒。
我的血压一直都是90-130正常吗？?
正常血压值收缩压在90到140mmhg，舒张压在60到90mmhg，舒张压偏高，可有头晕头痛等症，多见于遗传因素，目前可不必口服降压药物，建议您低盐低脂高膳食纤维饮食，适量运动，保持乐观心态，经常测量血压，控制体重多可控制血压平稳，血压明显增高需要选择合适降压药物治疗。