青春痘简单方法一般可以刷酸治疗或者是去三甲医院照射红蓝光，可以有效的去除青春痘，恢复皮肤健康。脸上的青春痘是由于身体的雄性激素分泌旺盛，刺激了皮肤中的油脂腺，过度的油脂腺分泌会排泄不出来堵塞毛孔，在里面滋生细菌长成痘痘。可以刷酸治疗，采用低浓度的水杨酸涂抹在皮肤表面，利用酸的腐蚀性，可以剥脱废旧的表皮组织，可以疏通毛孔，让油脂顺利排出减少毛孔堵塞，消炎杀菌抑制油脂分泌，有效的去除痘痘。也可以照射红蓝光治疗，利用特定光是散发的能量，照射在皮肤表面，可以杀死毛孔和皮肤中的痤疮杆菌，减少皮肤炎症，让痘痘快速消下去，有修复皮肤屏障的作用。痘痘恢复期间要注意个人的皮肤清洁，短期内不要使用太过油腻的护肤品，以清淡食物为主，多喝水帮助身体排毒。