脾胃虚弱舌齿痕可以喝黑茶吗?
脾胃虚弱可以喝黑茶，可以消除身体的疲劳。改善脾胃虚弱的症状，黑茶可以调理胃肠道系统功能，有效的治疗食欲不振，腹胀的症状可以增强新陈代谢功能，还具有大量的氨基酸和微量元素，可以补充体力缓解疲劳还能预防胃炎的发生。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
舌苔发白、有齿痕怎么办?
舌苔白有齿痕，可考虑是体内寒湿大导致的，可以通过口服药物饮食调理以及针灸拔火罐红外线可能照射等方法进行对症处理改善症状，临床中常用的药物有人参健脾丸，参苓白术散，同时还可以配合拔火罐，针灸以及红外线烤灯照射等物理方法进行对症处理，有一定的效果，饮食上要注意调整，要以清淡饮食为主。
脾虚湿困多久能调理好?
脾虚湿困多久能调理好和病情严重程度、用药情况、生活护理等方面有一定关系。1、病情严重程度:如果患者的脾虚湿困的病情比较严重，恢复的就比较慢。反之，患者身体调理的速度就快。2、用药情况:如果患者用药后，身体的新陈代谢比较快，药物吸收比较快，那么恢复的比较快。反之，恢复的就比较慢。3、如果患者用药期间，生活护理比较好，恢复的就比较快。
肝郁脾虚与肝肾阴虚有关系吗?
肝郁脾虚与肝肾阴虚有一定的关系，因为肾虚就有可能导致肝郁，但是能够引起肝郁脾的原因有很多种。而肾虚必然会影响到五脏的功能。还会影响到人体的生殖，生长发育消化以及内分泌代谢等有关的重要脏器。所以当出现肾虚时，一定会对其他脏器造成不同程度的影响，当累及到肝脾时，有可能会引起肝郁脾虚等功能障碍，出现肝气瘀滞脾气亏虚等不适的症状。
脾虚湿盛怎么调理更有效?
脾虚湿盛水谷精微和水湿运化失健，而出现身体内湿气聚集。当湿气随着胃气上逆出现呕吐时，可以应用香砂六君子汤进行调理治疗;当湿气下注于肠道出现泄泻时，可以应用参苓白术散进行调理治疗;如果湿气泛于肌表出现水肿的症状，可以用实脾饮进行调理治疗。同时在饮食中可以多吃一些健脾祛湿的食物，比如薏仁米、山药、白扁豆、芡实、莲子、茯苓、红枣等，通过中药和饮食的调理可以起到很好的健脾袪湿的作用。同时日常生活起居有规律，不能熬夜保证充足的睡眠。适度的有氧运动，多晒太阳。调畅情志乐观开朗，避免精神紧张及心理压力也是很重要的，有利于促进脾虚湿盛的恢复。