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血压高饮食应注意什么

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王燕 主任医师
郑州大学第五附属医院
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血压高会引起胸闷气短吗?
血压高是可以引起胸闷、气短的。因为血压高的时候会使心脏负荷增加,有可能会引起心脏功能不全,甚至心衰,可以出现胸闷、气短的症状。而且高血压会导致冠状动脉粥样硬化的形成,会引起冠状动脉血管的狭窄,甚至闭塞,会导致心肌缺血、缺氧而影响心脏功能,所以就可以出现胸闷、气短的症状。尤其是在活动或者情绪激动的情况下,更容易出现胸闷、气短的症状。如果高血压患者出现胸闷、气短,应该做心电图检查,看看是不是有心肌缺血。一方面要控制好血压,另一方面要改善心肌缺血。
朱欣佚

副主任医师 东南大学附属中大医院 普通内科

血压高和睡眠不好有关吗?
血压高和睡眠不好是有关系的。如果长期存在睡眠不好的情况,会引起交感神经持续性的紧张,引起体内升高血压的儿茶酚胺类激素水平升高,从而有可能导致血压持续性地升高而引起原发性高血压。有高血压的人由于睡眠不好,还会引起血压的波动,导致血压不容易得到有效地控制。在平时睡眠不好的人要积极地改善睡眠,尤其是有高血压的患者更要保持良好的睡眠,良好的睡眠有助于缓解交感神经的紧张,使血压能够得到有效的控制。
张伟

主任医师 上饶市人民医院 全科

肝昏迷会引起血压高吗?
肝昏迷一般不会引起血压高,肝昏迷通常是由于急性肝功能衰竭所导致,也有可能是肝硬化所引发,多数会出现认识障碍以及人格改变的情况,还有可能会出现意识模糊的症状,严重的还会导致昏迷。可以到医院肝病科通过实验室以及影像学等相关检查进行诊断,然后听从医生嘱咐使用药物或者采取手术方法进行治疗。同时在治疗期间尽量做到饮食合理。
杜永杰

副主任医师 临汾市人民医院 呼吸科

血压高还经常胸闷怎么办?
血压高如果经常出现胸闷要到医院查明原因,进行针对性的处理。如果只是因为血压明显的波动导致反复的胸闷,要调整降压治疗的方案,使血压长期得到有效地控制。如果胸闷是由冠心病所引起,需要积极地改善心肌缺血,同时也要长期控制好血压。如果是因为发生了心房颤动等心律失常所引起,要积极地控制心律失常的反应发作。血压高还常常因为自身的紧张、焦虑或者有心脏神经症等导致胸闷发生,需要进行自我调理,给予心理治疗,适当给予一些抗焦虑的药物等,进行对症治疗。
杜永杰

副主任医师 临汾市人民医院 呼吸科

血压高吃蚝油对身体有害吗?
血压高吃蚝油对身体一般没有害处。高血压的患者是可以吃蚝油的,蚝油是一种调味品,不是油脂,但是蚝油中含有钠,因此,要控制蚝油的用量。高血压的患者建议平均每天可以食用6克的盐,高血压是指在不同的时间测量动脉血压三次以上,收缩压大于140毫米汞柱或者是舒张压大于90毫米汞柱。高血压的患者建议平时饮食方面一定要以清淡为主。要低盐、低脂饮食,不要吃高脂肪、高热量的食物,可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,比如芹菜、胡萝卜、猕猴桃、苹果等。建议患者平时注意作息要规律,要保证充足的睡眠时间,保持乐观的心态,要避免情绪波动。
王俊宏

主任医师 江苏省人民医院 心血管内科

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