花椒能减肥吗瘦肚子吗

Question

花椒能减肥吗瘦肚子吗

Answer 1

花椒一般不能减肥，通常不能瘦肚子。花椒通常不能减肥。为了减肥，需要每天锻炼。每天消耗的卡路里比摄入的卡路里多。如果长时间这样做，就会减肥。虽然花椒浸泡在水中可以促进消化，花椒含有非常丰富的挥发油，在体内服用可以促进肠道蠕动，加速体内消化液的分泌。然而，花椒又辣又辣，经常饮用浸泡在水中的花椒会刺激胃，引起胃肠不适。严重会导致胃肠炎，也容易导致上火和痔疮。建议为了减肥，需要减少脂肪和热量的摄入，保持锻炼，不要乱吃乱喝，以免影响健康。同时，注意保持饮食清淡。不宜食用辛辣刺激的食物。