肚子痛一般可通过热敷和药物治疗等应急方法。1、热敷：如果患者因不感冒而肚子痛，建议使用温水袋、热水瓶、暖宝宝等温热物品进行局部热敷，以使肚子血液循环。此外，可以喝更多的热水来帮助缓解肚子痛。如果患者因脚底寒冷而肚子痛，还应注意脚底的温暖。2、药物治疗：如果患者有消化性溃疡、急性胃肠炎、胃肠功能障碍等疾病引起的肚子痛，可在医生指导下使用奥美拉唑、左氧氟沙星、甲硝唑等治疗，以缓解肚子痛的情况。如果生理期引起肚子痛，可以使用布洛芬和其他药物来缓解疼痛。建议平时培养生活规律，注意适当的寒冷温度，避免外邪侵袭，并特别注意保持腹部温暖。