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老年人贫血吃什么补血最快最有效

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尹慧 主任医师
河南省中医药研究院
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老人高血脂可以补铁补血吗?
老人高血脂一般是可以补铁和补血的,补铁和补血一般可以通过饮食的方式,肾虚含铁量较高的时候,比如红枣或者阿胶枣,还可以吃一些动物的血制品以及动物的肝脏等,这类食物中的脂肪含量较低,并不会导致高血脂的情况加重,所以老年人出现高血脂的情况也是可以补铁和补血的。当老年人患上高血脂后,在日常要多加控制饮食,不要吃一些油腻和高热量的食物,而且高胆固醇的食物,也应避免吃,可以适当吃一些高纤维的食物。
夏长军

主任医师 河南中医学院一附院 普外科

做眼袋术后用什么方法消肿最快?
做眼袋术后通常在短时间内用冰敷方法消肿最快,在48小时以后也可以做热敷,如果肿胀比较严重,也可以在医生指导下服用消肿药物。出现眼袋可能是经常熬夜引起,也可能是遗传的原因,跟年龄增长也有关系,眼部过于疲劳也会引起眼袋现象,可以做手术切除治疗,手术需要在局部做切口,然后将多余的皮肤和组织去除,再做手术缝合,达到去除眼袋的效果。除了使用手术切除以外,也可以做激光手术,能够将局部的脂肪组织液化,随人体代谢排出体外、达到去眼袋目的。激光属于微创手术,对人体的损伤性很小,皮肤恢复起来也会很快,是目前去眼袋的有效方法。在做完眼袋手术后,局部会出现肿胀和红肿的情况,通过冰敷和热敷的方法能够有效缓解,在使用时需要用保鲜膜包住,避免皮肤感染。
刘磊

副主任医师 河南中医学院一附院 肛肠科

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