脚踝骨折吃什么水果?
踝骨骨折要吃富含维生素C的水果，而水果中柑橘、苹果、柚子，维生素C含量偏高。因为创伤的修复，需要铜、铁等微量元素的脯氨酸羟基化，这个过程中需要维生素C促进胶原合成。所以这些水果对于骨折的愈合很有好处。但是骨折愈合中需要多种营养成分，仅仅吃水果是远远不够的，容易导致营养不良。还要吃富含钙质和维生素D的食物，这两种营养成分可以促进骨折的愈合。富含钙质的食物有虾皮、牛奶，富含维生素D的食物有沙丁鱼。总之骨折愈合过程中，可以吃任何水果，这样才能保证营养均衡，只要不偏食，就不会影响骨折的愈合。
车祸导致枕骨骨折严重吗?
车祸导致枕骨骨折比较严重，因为枕骨部位与脑干、小脑部位较近，在骨折后有可能会导致脑干或小脑出现损伤，或者周围出现明显的血肿，血肿增大以后会对脑干造成挤压，会使患者出现呼吸困难、心脏停止等异常情况。如果在枕骨骨折以后，还伴随有大量的颅内出血，会导致颅内压增高，有形成脑疝的风险，甚至会危及患者的生命。车祸导致枕骨骨折后应及时就医，完善颅骨CT、磁共振等检查，及时进行止血、抗休克、降低颅内压等治疗，避免出现生命危险。
骨折休克有什么方法能缓解？?
要第一时间到医院做一个全面检查，配合医生通过石膏固定的方法来进行治疗，也可以根据医生的指导，通过手术的方法来进行治疗，固定骨折部位，尽量不移动病人的位置，打开静脉输液和输血通道，纠正休克症状，注意预防感染，找出休克的原因，尽可能监测患者的生命体征，并观察尿量等。
踢球后右脚骨折多久才能恢复?
踢球以后导致右脚出现骨折，无论是保守治疗还是手术治疗，需要12周的时间才能彻底恢复，等待石膏外固定或者进行手术以后，3周后拆除石膏进行复查，纤维连接，逐渐地踩地部分负重，恢复足踝部的功能。但是在此期间，一定要注意休息，以及加强营养，多吃一些高蛋白、高营养的食物，多吃新鲜的蔬菜、水果，有助于骨折的恢复，补充营养，适当地给予肌肉力量的锻炼，有助于促进功能恢复。如果在恢复的过程中出现不适，及时地去正规医院治疗，而且恢复的程度和患者的体质也有很大的关系。
脚底板骨折用不用做手术?
脚底板骨折是否需要手术主要取决于病情的严重程度和骨折移位情况。对于轻度骨折且无明显移位的患者，可通过石膏固定等保守治疗方式促进骨折愈合；而对于严重骨折如粉碎性骨折或开放性骨折，尤其是伴有明显移位的情况，保守治疗效果不佳，通常需要手术治疗，如切开复位内固定术。患者在日常生活中应注意休息，避免剧烈运动，并保持健康的饮食习惯，增强身体抵抗力。