慢性胃炎需要如何调养

Question

慢性胃炎需要如何调养

Answer 1

良好的饮食习惯是预防和治疗胃炎的关键，首先，慢慢咀嚼可以减少对胃粘膜的刺激。饮食要有节奏，避免过度放纵和不规律饮食。注意饮食卫生，防止外部微生物侵入胃粘膜。尽可能多吃一些细嫩、易消化、营养丰富的食物。少吃油腻辛辣刺激性的食物，少喝烈性酒和浓茶。