怎么缓解腰椎间盘突出疼痛?
腰间盘疼痛是非常正常的现象，可以经常的走一走，但不要太快，对治疗这个病也是会有所帮助的。腰间盘疼痛是非常正常的现象，可以经常的走一走，但不要太快，对治疗这个病也是会有所帮助的。可以吃一些止疼药来缓解疼痛，其次就是去做按摩、理疗之类的，也是可以缓解疼痛的。意见建议：腰间盘突出的治疗是一个长期的过程，不论选择什么样的治疗方式，一定要坚持，这样才能见到效果。有条件的话到正规医院做个检查，排除有其他疾病可能性。
腰椎间盘突出疼痛哪些方法可以缓解?
腰间盘突出是会导致疼痛症状的，会导致腰疼，腿疼，腿麻木无力等，可以口服消肿止痛，疏散寒邪，温经通络的药物治疗，疼痛严重的可以加服强力止痛的药物治疗，腰椎间盘突出是很难彻底根治的，单纯药物治疗效果不是很好，同时一定注意多休息，避免劳累受风寒着凉，不要长时间坐着。注意保持良好的生活习惯，避免腰腿受凉。
急性腰椎间盘突出用什么方法缓解疼痛?
主要的方法可以进行牵引或者是吊单杠，有的时候可以进行静脉使用脱水药物，比如使用甘露醇或者是七叶皂苷钠，这样可以缓解患者的疼痛。患者可以先卧床休息，这样可以减轻对椎间盘的压迫，缓解症状。同时可以进行牵引或者是拉单杠，主要是让患者的椎间间隙增大，有利于突出的髓核还纳，减轻对神经根以及硬膜囊的压迫。还可以使用脱水药物，主要是让患者的髓核脱水，可以使髓核缩小，有助于回到椎间隙内，这样可以减轻对神经根以及硬膜囊的压迫。
腰椎间盘突出用什么方法缓解疼痛?
腰椎间盘突出症的患者平时不要弯腰，不要负重活动，避免长时间久坐。一般可以做中低频疗法，针灸疗法，腰椎牵引疗法，神经阻滞疗法配合药物治疗，减轻腰痛。要加强核心肌群力量的锻炼，做飞燕动作，桥式运动或者深蹲，可以减少腰痛的发作，提高抗病能力。如果出现了其他的异常情况，那就需要及时的咨询医生或者去医院就诊，然后针对性的治疗。
怎么缓解腰椎间盘疼痛?
对于腰间盘疼痛，需要卧床休息，在硬床上休息至少一个月。治疗时避免久坐、长时间弯腰，至少做7次腰椎牵引。同时可以口服活血止痛的药物，一般服用非甾体抗炎药、活血止痛药物或营养神经药物。热敷也可以贴在腰椎上，一个半小时用毛巾或温水包一次，一天两次，也可以贴活血止痛的膏药。如果这些方法不能缓解疼痛，也可以去疼痛科进行硬膜外封闭，或者配合针灸、红外线理疗、超短波或中频理疗，切记不要按摩，以免加重疼痛症状。服用药物需要遵医嘱。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科