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控制饮食一个月可以瘦多少

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问题描述

控制饮食一个月可以瘦多少

全部回答

张伟 主任医师
上饶市人民医院
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控制饮食一个月大概能减重范围在5斤至10斤，但实际效果因个体差异而异。单靠控制饮食减肥易反弹，可选择吸脂手术进行减肥，通过专业仪器抽取体内堆积脂肪，实现快速瘦身效果。吸脂手术切口微小，对肌肤损伤较小。具体减重效果和手术细节需根据个人情况咨询专业

相关问答

坚持一个月可以瘦多少，之后控制饮食还会反弹么?
肥胖的发生可能是由于你平时的营养过剩，同时又缺乏合理有效的运动，从而导致过多的脂肪在身体局部囤积引起的，可以通过饮食和运动调理你单纯喝牛奶等可能会引起营养不良，因此还应该每天适当吃一些主食的，主食为主，每顿饭七分饱，其次你每天还可以适当运动，就可以减肥的
席少林

住院医师 卢氏县人民医院

每天晚上跑步一千到两千米，出汗很多那种。然后每天饮食控制。一个月可以瘦多少？ 现在是168厘米，138斤?
你这个体能消耗，这个可能还是需要注意营养的。但是不要吃热量高的食物治疗，否则可能会导致营养不良，对身体不好，这个体重会下降多少，要看具体的情况。
陈卓明

住院医师 乐安县罗陂乡卫生院

控制饮食和坚持运动一个月能瘦多少？效果明?
病情分析：你好，你这个具体能瘦多少谁也不知道，指导意见：但你这个肯定是会瘦的，自己也是发育的时候，不能太急，对你月经各个方面都不好，自己要注意。
李元子

住院医师 复禾健康科普平台

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口臭 手癣 肾损伤 高眼压症 乳房肿块 急性肾衰竭 颈部韧带扭伤 多囊卵巢综合症 视网膜色素变性 皮肤划痕性荨麻疹

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