近视恢复吃什么水果好？?
:根据你叙述的情况，你的眼睛近视，已经配了眼镜。预防近视或预防近视进一步加重，关键是平时注意科学用眼，掌握正确的用眼方法，注意保护视力，饮食吃水果蔬菜保养是次要的。建议你平时注意少看手机电脑，不要长时间用眼，注意眼睛休息，不要熬夜。水果蔬菜可以多吃含维生素A、维生素C、叶黄素丰富的食物。多吃鱼类食品，适当多吃肝类食品。祝你生活愉快
轻微近视吃什么水果好？?
饮食中可强调一些黄色食品，如胡萝卜、玉米或口服叶黄素，也可以是蔬菜和水果、粗粮、胡萝卜、动物肝脏调理，以保护视力，动物肝脏应适当摄取，避免发生高脂血症。避免长时间使用手机，注意合理的工作和休息，避免过度使用眼睛。可以多吃蓝莓，蓝莓有改善眼部血液循环和维持正常眼压的作用。
孩子近视吃什么水果好？?
孩子近视，建议平时多吃富含维生素c的食物，例如猕猴桃。可以多吃香蕉，胡萝卜，橘子，西红柿等食物。少食甜食，辛辣刺激性食物。平时不要疲劳用眼，建议不要用手电筒照明看书，对视力的伤害很大。要注意矫正孩子的坐姿，在他写作业的时候一定要注意孩子的坐姿。
儿童近视吃什么水果好？?
像你这样的情况，看完您的描述我认为您应该平时多注意用眼一段时间后就休息和按摩维生素A和β胡萝卜素有助于补肝明目，缓解眼睛疲劳。维生素A主要存在于各种动物的肝脏、鱼肝油、蛋黄中，植物性食物只能提供维生素A原。β胡萝卜素主要存在于胡萝卜、西红柿、波菜等蔬果中。所以平时要让娃娃多吃这类食物，另外维生素C对眼睛也十分有益。所以要多吃维生素C含量丰富的蔬菜、水果。日常吃东西中要让娃娃多吃西红柿、韭菜、枸杞子、青椒、杏、枣、红薯。