肾上长了个结节的严重程度取决于结节的性质，需要进一步检查确定。良性的肾上腺结节通常无需特殊治疗，定期复查即可；恶性结节则需要手术切除，必要时辅以放疗或化疗。
1、结节性质是判断严重程度的关键。肾上腺结节分为良性和恶性两种，良性结节如肾上腺腺瘤、肾上腺囊肿等，通常生长缓慢，无明显症状；恶性结节如肾上腺皮质癌、转移性肿瘤等，可能伴有高血压、体重下降等症状。
2、检查方法包括影像学检查和实验室检查。影像学检查如B超、CT、MRI等，可以观察结节的大小、形态、位置；实验室检查如血常规、尿常规、激素水平检测等，可以评估结节对内分泌功能的影响。
3、治疗措施根据结节性质而定。良性结节若体积较小且无症状，可定期复查，监测其变化；若体积较大或出现压迫症状，可考虑手术切除。恶性结节通常需要手术切除，必要时辅以放疗或化疗，以提高治疗效果。
4、生活调理有助于控制病情。保持良好的作息习惯，避免过度劳累；饮食上注意营养均衡，避免高盐、高脂饮食；适当进行体育锻炼，增强体质；保持良好的心态，积极配合治疗。
肾上长了个结节并不一定意味着严重疾病，但也不能掉以轻心。通过详细的检查和科学的治疗，大多数患者可以获得良好的预后。同时，保持良好的生活习惯和积极的心态，有助于控制病情，提高生活质量。若发现肾上结节，建议及时就医，明确诊断，制定合理的治疗方案。