吃苹果的最佳时间是什么时候?
早上吃苹果最好，俗话说：早上的苹果是金苹果，中午的苹果是好苹果，晚上的苹果是烂苹果。苹果含有大量糖类，早晨人一般都处于饥饿状态，吃苹果可以补充糖类，所以早晨吃苹果营养价值很高。
早上吃了一块苹果还能体检吗?
早上吃了一块苹果还能不能体检，主要看体检的项目是什么。如果体检是做血，尿，便常规;子宫附件B超，泌尿系b超，甲状腺功能等等，对检查结果是没有影响的。如果体检查项目有肝功能的检查，肝胆B超，血糖等项目，吃了苹果以后，对检查项目结果会有影响的。做血生化等项目，或肝胆B超等项目，最好是早上不吃不喝为好。
早上可不可以空腹吃苹果？?
早上一般是可以空腹吃苹果，但是不要吃得太多。在早上空腹的状态下，可以适当的吃一些苹果，能够补充很多的糖分，对于身体是有一定的好处。如果吃的太多就有可能会增加胃肠道的负担，容易导致身体出现不舒服的情况，所以是不建议吃的太多。在平时要养成良好的生活习惯，注意饮食规律，避免暴饮暴食，不要吃油腻或者是刺激性的食物，而且也要减少吃一些生冷的食物。
有风寒感冒可以吃梨子吗?
有风寒感冒的话应该是可以吃梨子的，这个应该是没有问题的，出现了风寒感冒也要多喝点热水或者是适当的喝点姜汤发发汗，最好的办法还是应该用一些感冒的药物，比如说吃点感康或者是吃点小柴胡颗粒的，不要着凉适当的做一些运动。应该没有太大问题。
新鲜益母草要怎么煮来吃?
新鲜的益母草可以放入到开水之中煮。益母草属于一种微寒性的中药材，味道有些发苦，主要能够起到活血调经的作用，并且有清热解毒和利尿消肿的效果。可以用于治疗女性月经不调、经血量减少、经期疼痛等症状，同时对于女性产后恶露不尽也能起到缓解效果，在患者出现身体水肿、小便量减少、疮疡肿毒等症状后也可以使用益母草来进行治疗。
林燕
副主任医师
山东第一医科大学附属皮肤病医院
皮肤科