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到了冬天就会手凉脚凉怕冷是为什么

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中老年男性畏寒怕冷,喝海中金茸地益肾口服液管用吗??
受到体内寒邪之气的影响,中老年男性会出现畏寒怕冷、面色苍白等症状。同时还会出现舌头肥大、精神不振、夜尿频繁、消化不良等表现,这一般是脾肾阳虚在影响身体。 患者在日常生活中,应避免吃生冷、刺激的食物,如海鲜、冰激凌等,可能会加重病情。可以选择服用药物来缓解症状,比如服用海中金茸地益肾口服液,其能补肾助阳,健脾填精。用于脾肾阳虚、精血亏虚所致的腰膝酸痛,疲乏无力,头晕健忘。 如果脾虚阳虚证的症状持续不缓解,患者最好是及时就医检查并治疗。
李勋

副主任医师 河南省中医院 男科

颈椎骨质增生怕冷吗?
颈椎骨质增生可能导致怕冷,这与神经受压、血液循环不良等因素有关。治疗方法包括药物治疗、物理治疗和生活方式调整。 1、神经受压 颈椎骨质增生可能压迫周围神经,影响神经传导功能,导致局部感觉异常,包括怕冷。神经受压还可能引发疼痛、麻木等症状。 - 药物治疗:常用药物包括非甾体抗炎药(如布洛芬)、神经营养药物(如维生素B1、B12)和肌肉松弛剂(如氯唑沙宗)。 - 物理治疗:热敷、红外线照射、超声波治疗等方法可缓解神经受压症状。 - 生活方式调整:避免长时间低头,保持正确坐姿,适当进行颈部拉伸运动。 2、血液循环不良 颈椎骨质增生可能影响局部血液循环,导致供血不足,从而引发怕冷。血液循环不良还可能伴随头晕、乏力等症状。 - 药物治疗:改善微循环的药物(如丹参片、银杏叶提取物)可帮助缓解症状。 - 物理治疗:按摩、针灸、推拿等方法可促进血液循环。 - 生活方式调整:适当增加有氧运动(如快走、游泳),避免久坐不动。 3、心理因素 长期颈椎不适可能导致焦虑、紧张等心理问题,进而加重怕冷的感觉。心理因素与身体症状相互影响,形成恶性循环。 - 心理干预:通过心理咨询、放松训练(如深呼吸、冥想)缓解心理压力。 - 药物治疗:必要时可使用抗焦虑药物(如阿普唑仑)或抗抑郁药物(如舍曲林)。 - 生活方式调整:保持规律作息,避免过度劳累,培养健康的生活习惯。 颈椎骨质增生引起的怕冷症状需综合治疗,结合药物、物理治疗和生活方式调整。若症状持续或加重,应及时就医,排除其他潜在疾病。通过科学管理和积极干预,可有效改善生活质量。
兰军良

副主任医师 临汾市人民医院 普外科

宝宝发烧手凉脚凉是什么原因引起的怎么办?
宝宝发烧时手凉脚凉可能是由于血液循环不良或体温调节功能尚未发育完全引起的。这种情况需要及时监测体温,并根据具体情况采取物理降温或就医治疗。 1、血液循环不良 宝宝发烧时,身体会将血液优先供应到重要器官(如心脏、大脑),导致四肢末梢血液循环减少,手脚发凉。这是身体的自我保护机制,但需要警惕体温过高或持续不退烧的情况。建议用温水擦拭宝宝的手脚,促进血液循环,同时避免过度包裹,以免影响散热。 2、体温调节功能不完善 婴幼儿的体温调节中枢尚未发育成熟,容易出现体温波动。发烧时,手脚发凉可能是体温快速上升的表现。此时应密切监测体温,若超过38.5℃,可遵医嘱使用退烧药(如布洛芬或对乙酰氨基酚),并配合物理降温,如温水擦浴或退热贴。 3、感染或其他疾病 发烧伴随手脚发凉也可能是感染或其他疾病的信号,如感冒、流感、肺炎等。如果宝宝精神状态差、食欲不振或出现其他异常症状,需及时就医。医生可能会根据病情开具抗生素(如阿莫西林)或抗病毒药物(如奥司他韦),并建议进行血常规等检查。 4、家庭护理建议 - 饮食调理:多给宝宝补充水分,如温水、稀释的果汁或电解质水,避免脱水。 - 环境调节:保持室内温度适宜(22-24℃),避免过热或过冷。 - 观察症状:记录宝宝的体温变化、精神状态和食欲情况,为医生提供参考。 宝宝发烧时手脚发凉是常见现象,但需警惕高烧不退或伴随其他严重症状的情况。及时采取物理降温措施,必要时就医治疗,确保宝宝的健康安全。
李芸

主任医师 临汾市人民医院 儿科

卵巢早衰会不会怕冷?
卵巢早衰可能导致怕冷,这与激素水平下降、代谢减缓等因素有关。卵巢早衰是指女性在40岁前卵巢功能衰退,雌激素水平显著降低,可能引发一系列症状,包括怕冷、潮热、情绪波动等。通过激素替代疗法、生活方式调整和中医调理等方法,可以有效缓解症状。 1、激素水平下降 卵巢早衰的核心问题是雌激素分泌减少。雌激素对体温调节有重要作用,当其水平下降时,身体的基础代谢率降低,产热能力减弱,容易出现怕冷的症状。雌激素减少还会影响血管舒缩功能,导致血液循环变差,进一步加重怕冷的感觉。 2、代谢减缓 雌激素水平下降会直接影响新陈代谢,导致能量消耗减少,身体产热不足。这种情况下,即使环境温度正常,患者也可能感到寒冷。代谢减缓还可能伴随体重增加,进一步影响体温调节。 3、生活方式调整 通过改善生活方式,可以有效缓解怕冷的症状。例如,保持规律的运动习惯,如瑜伽、快走或游泳,有助于提高新陈代谢和血液循环。饮食上,多摄入富含优质蛋白质、维生素和矿物质的食物,如鱼类、坚果、深色蔬菜等,有助于改善体质。注意保暖,尤其是腰腹部和下肢,避免长时间处于寒冷环境中。 4、激素替代疗法 对于卵巢早衰患者,医生可能会建议激素替代疗法(HRT),通过补充雌激素和孕激素,缓解因激素缺乏引起的症状,包括怕冷。HRT需要在医生指导下进行,定期监测激素水平和身体状况,以确保安全性和有效性。 5、中医调理 中医认为卵巢早衰与肾虚、气血不足有关,可以通过中药调理改善症状。常用的中药包括当归、黄芪、枸杞等,具有补气养血、温阳散寒的作用。艾灸、针灸等传统疗法也有助于改善怕冷的症状。 卵巢早衰引起的怕冷症状可以通过多种方式缓解,关键在于及时就医,明确病因,并在医生指导下采取综合治疗措施。通过调整生活方式、补充激素或中医调理,患者可以显著改善生活质量,减少不适感。
林丽丽

副主任医师 桂林南溪山医院 妇科

糖尿病怕冷是怎么回事?
糖尿病怕冷可能与血糖控制不佳、血液循环障碍或神经病变有关。改善血糖管理、增强血液循环和注意保暖是缓解症状的关键。 1、血糖控制不佳 糖尿病患者如果血糖长期处于高水平,可能导致身体代谢紊乱,影响体温调节功能。高血糖会损害血管和神经,导致末梢血液循环不良,手脚容易感到寒冷。建议定期监测血糖,遵医嘱使用降糖药物或胰岛素,保持血糖稳定。 2、血液循环障碍 糖尿病可能引发微血管病变,导致末梢血液循环不畅,手脚供血不足,从而感到寒冷。改善血液循环的方法包括: - 适度运动:如散步、瑜伽等,促进血液流动。 - 按摩:每天按摩手脚,帮助改善局部血液循环。 - 避免久坐:长时间不动会加重血液循环问题,建议每隔一小时活动一下。 3、神经病变 糖尿病神经病变可能影响体温感知,导致患者对寒冷更敏感。神经病变还可能伴随手脚麻木、刺痛等症状。预防和缓解神经病变的方法包括: - 控制血糖:避免血糖波动过大,减少神经损伤风险。 - 补充营养:如维生素B族和α-硫辛酸,有助于神经修复。 - 就医治疗:若症状严重,需及时就医,医生可能会开具营养神经药物或物理治疗。 4、保暖措施 糖尿病患者在寒冷季节更需注意保暖,尤其是手脚部位。可以采取以下措施: - 穿戴保暖衣物:选择透气性好的保暖内衣和袜子。 - 使用暖宝宝或热水袋:避免直接接触皮肤,防止烫伤。 - 保持室内温度适宜:避免长时间暴露在寒冷环境中。 糖尿病怕冷是多种因素共同作用的结果,需从血糖管理、血液循环改善和神经保护等多方面入手。若症状持续或加重,应及时就医,排查是否存在其他并发症。通过科学管理和日常护理,糖尿病患者可以有效缓解怕冷症状,提高生活质量。
王燕

主任医师 郑州大学第五附属医院 肾内科

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