2型糖尿病可以吃包子吗

Question

2型糖尿病可以吃包子吗

Answer 1

2型糖尿病患者可以适量吃包子，因为包子的主要成分容易消化，但需要控制摄入量避免高糖、高脂食物。尤其是肥胖患者要控制总热量摄入，少食多餐、定量进餐。吃包子可提供一些碳水化合物，但要避免油炸的包子，选择烤或蒸的。血糖控制良好可少量吃水果，血糖控制不佳可在两餐间吃包子，但合并急性感染要先治疗。每天吃包子对单纯性糖尿病患者没有问题，但不熟练制作不建议食用。调节饮食结构与摄入量，养成良好饮食习惯，避免暴饮暴食和不吃早餐。