晚上睡觉翻身腰疼是怎么回事呀

Question

晚上睡觉翻身时会腰酸痛，不敢动；白天稍微坐久点就感觉下腰部酸痛，有时不敢弯腰，向后弯腰会感觉腰部脊椎有点疼大概1年了吧

Answer 1

你好：根据你的情况考虑是腰椎及腰肌劳损引起的（最好做个腰椎CT确诊）腰椎不好有一定的原因如久站,久坐,负重,长时间弯腰,坐的太低,腰扭伤,还有睡软床等一定要避免这些,现在必须睡硬板床,躺在床上时腰间（系皮带）可以垫个小枕头.平时可以到后走,做‘两头翘’动作（趴着睡腰用力头和脚往上翘）这样腰肌加强防止复发.挂单杠,平时提重物时不要弯腰,应该先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,尽量做到不弯腰,注意腰间保暖,尽量不要受凉,平时不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…）我建议采取牵引,针灸,推拿,理疗,穴位注射等结合治疗效果不错这病是日积月累形成的,需要一段时间治疗才会缓解.祝你早日康复

Answer 2

你好，根据您所描述的症状及体征，中医考虑为肾虚，不排外腰椎间盘突出。建议完善腰椎正侧位片的检查，如果有，建议纠正不良坐姿，站姿，加强腰椎锻炼，平常可卧硬板床，帮助腰椎变形，也可以做康复锻炼，针灸理疗，如果无特殊，建议服用中药补肝肾，有杜仲，牛膝，续断，狗脊，枸杞子等。

Answer 3

病情分析：您好，根据你的描述，目前的腰痛，结合腰椎ct检查，多考虑为腰间盘突出压迫周围组织，神经引起症状；指导意见：建议采取针灸，牵引，理疗治疗，同时避免久坐，频繁的弯腰活动刺激，睡硬板床，注意腰部保暖等。

Answer 4

病情分析：你好,腰部酸痛的原因很多,可能是腰肌劳损,肾结石,腰椎间盘突出,肾虚等原因引起的.指导意见：建议你到当地正规的医院骨科做个检查,做个肾输尿管B超,排除结石的可能.再做个腰部X光片或者MRI,排除腰椎间盘突出的可能.如果检查没有异常,可以考虑是腰肌劳损或者是肾虚,建议去看中医,辩证治疗.医生询问：具体是腰部哪个位置酸痛?两侧还是一侧?

Answer 5

目前最重要的是加强休息，最好是卧床休息，仰卧和侧卧均可，尽量限制腰部活动和活动量。避免长时间伏案久站久坐频繁弯腰俯身，注意防寒保暖，酌情局部理疗