右手肌肉明显比左手大，怎么办啊！

Question

双手一起练肌肉，但左右手的区别肉眼可辨。

Answer 1

每个人都有习惯的用力方式。造成左右不平衡是很正常的。也没有绝度的左右对称。可是像你说的这种情况应该是长时间训练不平衡造成的。如果左右手的训练强度是一样的话。。那说明你在做左手练习的时候动作没有右手做的标准。。以后训练时加强左手动作的标准程度。宁可少做，但要保持每个动作的标准程度。

Answer 2

你好，根据你的叙述肌肉跳动情况最常见的是生理性肉跳以及运动神经元病，如果同时伴有肌肉萎缩，肢体力量减退，首先要排除的是运动神经元病，具体要结合其他的症状和体征来判断建议到医院神经内科面诊，检查相关神经系统体征，做一个肌电图检查，排除运动神经元病，希望我的回复对你有帮助。

Answer 3

您好，右手手臂肌肉无意识抖动一般缺钙的可能性大，因为缺钙后就会表现右手手臂肌肉无意识抖动。建议你可以先服用些钙剂来补充一下，然后多吃些含钙高的食物，并且方便时可以去医院做个微量元素化验，看其他方面是否也缺，在及时补充就好。希望能帮到您，谢谢！