卵巢癌术后复发率较高，主要与肿瘤的分期、病理类型、手术彻底性及术后治疗有关。降低复发风险的关键在于及时采取规范化治疗和定期随访。具体措施包括术后化疗、靶向治疗、免疫治疗等联合治疗手段，同时注意改善生活方式，增强身体免疫力。
1、肿瘤分期和病理类型是影响复发的重要因素。早期卵巢癌I-II期的复发率相对较低，但晚期III-IV期复发率显著增高。浆液性癌等侵袭性较强的病理类型也更容易复发。术后根据分期和病理类型制定个体化治疗方案至关重要。
2、手术彻底性是降低复发的关键。满意的肿瘤细胞减灭术可以显著降低复发率，但残余病灶大小直接影响复发风险。术中应尽量切除所有可见病灶，配合腹腔热灌注化疗等技术，提高手术效果。
3、术后辅助治疗是预防复发的基石。化疗是卵巢癌术后的标准治疗，常用方案包括紫杉醇联合卡铂。靶向治疗如PARP抑制剂对BRCA突变患者效果显著，贝伐珠单抗也可用于一线治疗。免疫治疗如PD-1抑制剂正在探索中，为复发患者提供新选择。
4、定期随访和监测有助于早期发现复发。术后2年内每3个月进行一次随访，包括体格检查、肿瘤标志物检测和影像学检查。CA125是监测复发的敏感指标，但需联合其他检查综合判断。
5、生活方式干预和心理支持不可忽视。均衡饮食、适度运动、保持良好的心理状态有助于提高治疗效果。建议患者增加高蛋白、高纤维食物摄入，如鱼类、豆制品、新鲜蔬果等。每周进行3-5次中等强度运动，如快走、游泳、瑜伽等。
卵巢癌术后复发率高，但通过规范化的多学科综合治疗和长期管理仍可获得良好预后。患者应积极配合医生制定个体化治疗方案，坚持定期随访和生活方式干预，提高生活质量并降低复发风险。及时与医疗团队沟通，根据病情变化调整治疗策略，是长期控制疾病的关键。同时，保持乐观心态，寻求家人和社会支持，有助于更好地应对疾病挑战。