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孕妇失眠严重怎么办

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朱振国 副主任医师
鹤岗市人民医院
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孕妇失眠怎么治疗?
孕期失眠之后,要注意合理的工作,过度劳累不仅影响个人的健康,胎儿的发育也会受到影响,比如说饭后散步就是很好的锻炼方式,也可以在医生的指导下,进行身体的局部按摩,帮助血液流痛,最好不要用药。有条件的话到正规医院做个检查,排除有其他疾病可能性。
朱欣佚

副主任医师 东南大学附属中大医院 普通内科

为什么孕妇容易失眠?我感觉我老婆不应该有压力的,怎么会睡不好?孕妇失眠还有哪些原因?怎么调节呢?
造成准妈妈失眠的原因有很多,有生理和心理各方面的因素,建议适当的调整情绪,尤其是焦虑、忧愁、恐惧、紧张等情绪,对睡眠影响较大;另外也要建立一个良好的作息习惯,在饮食上多加选择一些牛奶、蜂蜜、坚果等助眠的食物,适当运动锻炼,这样也可以提高夜间的睡眠质量。
朱欣佚

副主任医师 东南大学附属中大医院 普通内科

孕妇经常失眠怎么治疗?
长期失眠对母体和胎儿的生长发育都是不利的,所以一定要及时找到病因改善症状,失眠的症状有很多,表现复杂。如果能够在早期及时发现,一定会取得较好的治疗效果的。到正规医院就诊检查下。如果不放心的话,还是去正规医院检查一下,跟家里人说一下。
朱欣佚

副主任医师 东南大学附属中大医院 普通内科

孕妇失眠会是精神方面的问题吗?要不要去做个检查?我老婆自从怀孕后就经常失眠,情绪也不太对。?
的确是存在精神方面的因素,若情况比较严重的可以去做个检查的;至于经常失眠,情绪不对你也可以多和爱人沟通,看是什么症结及时的帮助解决,尤其是焦虑、忧愁、恐惧、紧张等情绪,对睡眠影响较大;另外也要建立一个良好的作息习惯,在饮食上多加选择一些牛奶、蜂蜜、坚果等助眠的食物,适当运动锻炼,这样也可以提高夜间的睡眠质量。
林丽丽

副主任医师 桂林南溪山医院 妇科

孕期孕妇失眠怎么办呢?能吃点安眠药吗??
一般来说,孕期是决定是否用药的一个关键,不同时期,胎儿对药物的敏感性不一样,其中妊娠早期是胎儿最为敏感、最易受到危害的时期,一般禁忌使用药物,孕妇的用药剂量应个体化,尽量使用最低有效剂量,而且宜短期用药,不要盲目用药。
朱欣佚

副主任医师 东南大学附属中大医院 普通内科

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