月经来了不能吃哪些水果?
女性在经期的时候,水果方面没有特别的要求,不要吃寒性凉性的水果就可以了,比较常见的包括有香蕉,柿子,猕猴桃柑橘等,可以吃一些苹果的,同时在经期也不要吃冰镇过的水果,以免导致痛经。对于患者的情况,可以去附近的门诊或者医院请医生检查后听取医生的建议
在月经期不能吃哪些水果?
水果对于女性的身体健康是比较有好处的,在经期的时候并没有特别严格的要求,不要吃太过寒凉的水果就可以了,常见的苹果,香蕉,梨子或者是橘子都是可以吃一些的,可以补充维生素,提高自身身体素质。对于患者的情况,可以去附近的门诊或者医院请医生检查后听取医生的建议
月经期可以吃什么水果不能吃哪些水果?
不要吃寒性大的水果,比如西瓜、山竹在经期要尽量少吃。芒果有止血作用,也不适合于月经期间吃。多一些温热水果,如苹果、柑橘、荔枝、石榴、杨梅等。月经期间,可以吃一些性温或性热的水果,如榴莲,人参果、荔枝、桂圆、大枣、桃子、樱桃、石榴等水果。寒性水果如柿子、芒果、西瓜、猕猴桃等寒性食品,在月经期间应尽量少吃。患者应及时到正规医院的妇科就诊。
来月经不能吃什么水果?
女性在月经期要注意保暖,不能吃寒凉的东西,这样对于女性的月经来说不好。
在月经期不能吃一些比较寒凉的水果,比如说梨子,香蕉,柿子,甜瓜,西瓜,山竹还有柚子等,这些水果相对来说性质比较寒凉,对于女性在月经期的话是不好的。
除了这些寒凉的水果,芒果对于女性来说也不好,因为芒果有止血的作用,所以在月经期最好是不要吃芒果。在月经期的食物应当以清淡有营养为主,并配合充足的休息。
月经期间不能吃哪些水果?
月经期间不能吃寒凉的水果,比如梨、西瓜、山楂等。寒凉水果会导致经血量过多,出现痛经、子宫痉挛等。可以吃些温热食物,比较温和的水果,比如香蕉、苹果等,但是也要注意适量。月经期间尽量不吃西瓜、梨等比较寒凉的水果,还有刚从冰箱取出来的失去也不要吃,寒凉水果容易引起子宫收缩,造成经血量过多。多注意调整好心态,保持一个轻松愉快的心情。