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儿童糖尿病的检查方法

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李峰 副主任医师
临汾市人民医院
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如何预防糖尿病眼病?
预防糖尿病眼病的关键在于控制血糖、定期检查眼睛并采取健康的生活方式。通过药物治疗、饮食管理和运动干预,可以有效降低糖尿病眼病的发生风险。 1、控制血糖是预防糖尿病眼病的首要措施。高血糖会损害视网膜血管,导致视力下降甚至失明。糖尿病患者应定期监测血糖,遵循医生的治疗方案,合理使用降糖药物。常见的降糖药物包括二甲双胍、格列美脲和胰岛素。同时,避免血糖波动过大,保持血糖稳定在正常范围内。 2、定期进行眼科检查是早期发现糖尿病眼病的重要手段。糖尿病患者应每年至少进行一次全面的眼科检查,包括视力测试、眼底检查和眼压测量。早期发现视网膜病变、黄斑水肿等眼部问题,可以及时采取治疗措施,避免病情恶化。 3、饮食管理对预防糖尿病眼病至关重要。选择低糖、低脂、高纤维的饮食,有助于控制血糖和体重。建议多食用富含抗氧化物质的食物,如深色蔬菜、水果和坚果,减少精制糖和高脂肪食物的摄入。常见的健康饮食选择包括燕麦、全麦面包、三文鱼和菠菜。 4、适量运动有助于改善胰岛素敏感性,降低血糖水平。建议每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动,如快走、游泳或骑自行车。运动时应注意避免剧烈运动,防止低血糖的发生。力量训练如举重、俯卧撑和深蹲,也有助于增强肌肉力量,促进血糖控制。 5、戒烟限酒对预防糖尿病眼病同样重要。吸烟会加速视网膜血管的损伤,增加眼部并发症的风险。酒精摄入过多会影响血糖控制,导致血糖波动。糖尿病患者应彻底戒烟,限制酒精摄入,每天不超过一杯。 6、保持良好的心理状态有助于控制血糖,减少糖尿病眼病的发生。长期的压力和焦虑会导致血糖升高,影响治疗效果。建议通过冥想、瑜伽和深呼吸等放松技巧,缓解压力,保持心情愉悦。 通过综合控制血糖、定期检查眼睛、健康饮食、适量运动、戒烟限酒和保持良好心理状态,糖尿病患者可以有效预防糖尿病眼病的发生,保护视力健康。
臧金萍

主任医师 临汾市人民医院 肿瘤科

男人糖尿病的早期症状?
男性糖尿病的早期症状包括多饮、多尿、体重下降和疲劳,需及时就医并调整生活方式。糖尿病早期症状与血糖水平异常升高有关,常见于2型糖尿病,通常由胰岛素抵抗或分泌不足引起。 1、多饮多尿:血糖升高导致肾脏无法完全重吸收葡萄糖,大量葡萄糖随尿液排出,同时带走大量水分,引发口渴和频繁排尿。建议监测血糖,减少高糖食物摄入,如甜点、含糖饮料等。 2、体重下降:尽管食欲增加,但身体无法有效利用葡萄糖,转而分解脂肪和蛋白质供能,导致体重减轻。建议增加富含纤维的食物,如全谷物、蔬菜,并控制每日总热量摄入。 3、疲劳:血糖波动影响能量供应,导致身体感到疲倦。建议保持规律作息,适量运动,如每天快走30分钟,有助于改善胰岛素敏感性。 4、视力模糊:高血糖可能导致眼部晶状体水肿,影响视力。建议定期进行眼科检查,避免长时间用眼,保护视力健康。 5、皮肤问题:高血糖可能引发皮肤干燥、瘙痒或感染。建议保持皮肤清洁,使用温和的护肤品,避免抓挠,防止感染加重。 男性糖尿病早期症状不容忽视,及时就医并进行血糖监测是关键。通过调整饮食、增加运动和规律作息,可以有效控制血糖,预防并发症的发生。定期体检和健康管理是长期控制糖尿病的重要手段。
张明利

主任医师 河南省中医药研究院 呼吸科

孕期糖尿病怎么治疗?
孕期糖尿病的治疗主要依靠饮食控制、适量运动和必要时使用胰岛素。通过调整生活习惯和医疗干预,可以有效控制血糖,降低母婴并发症的风险。 1、饮食控制是孕期糖尿病管理的核心。建议采用低糖、低脂、高纤维的饮食结构,避免食用含糖量高的食物,如甜饮料、甜点等。每天定时定量进餐,确保营养均衡,可选择全谷物、瘦肉、鱼类、鸡蛋和新鲜蔬菜,避免一次性摄入过多碳水化合物,防止血糖波动过大。 2、适量的运动有助于控制血糖。建议孕妇进行低强度的有氧运动,如散步、游泳或孕妇瑜伽,每天保持30分钟左右的运动时间。运动可以帮助提高身体对胰岛素的敏感性,促进血糖的利用,但需避免剧烈运动,防止对胎儿造成不良影响。 3、当饮食和运动无法有效控制血糖时,可能需要使用胰岛素治疗。胰岛素是孕期糖尿病治疗的安全选择,不会透过胎盘影响胎儿。医生会根据孕妇的血糖情况制定个性化的胰岛素注射方案,通常从低剂量开始,逐渐调整至合适水平。孕妇需定期监测血糖,记录血糖变化,以便医生及时调整治疗方案。 4、定期产检和血糖监测是确保孕期糖尿病管理效果的关键。孕妇应按照医生的建议进行血糖监测,空腹血糖、餐后血糖和睡前血糖都需要关注。通过定期检查,可以及时发现血糖异常,调整治疗方案,降低妊娠期高血压、早产和巨大儿等并发症的风险。 通过饮食控制、适量运动、胰岛素治疗以及定期监测,孕期糖尿病可以得到有效管理,确保母婴健康。孕妇应积极配合保持良好的生活习惯,避免血糖波动过大,为顺利分娩和胎儿健康打下基础。同时,家属也应给予足够的支持和关爱,帮助孕妇顺利度过孕期。
李峰

副主任医师 临汾市人民医院 消化内科

孕期糖尿病筛查要注意什么?
孕期糖尿病筛查需注意空腹时间、饮食控制和检查流程,确保结果准确。筛查前需空腹8-12小时,避免高糖饮食,检查时按医生指导进行口服葡萄糖耐量试验。 1、空腹时间:孕期糖尿病筛查通常要求空腹8-12小时,以确保血糖水平不受近期饮食影响。空腹时间不足可能导致血糖值偏高,影响诊断准确性。建议孕妇在检查前一晚晚餐后不再进食,仅可饮用少量清水。 2、饮食控制:筛查前3天应保持正常饮食,避免刻意减少碳水化合物摄入或过度摄入高糖食物。饮食不均衡可能导致血糖波动,影响检查结果。建议孕妇在筛查前保持均衡饮食,适量摄入碳水化合物、蛋白质和脂肪。 3、检查流程:孕期糖尿病筛查通常采用口服葡萄糖耐量试验OGTT。检查时,孕妇需空腹抽取静脉血,随后饮用含75克葡萄糖的溶液,分别在饮用后1小时和2小时再次抽血。检查过程中需保持安静,避免剧烈运动,以免影响血糖水平。 4、心理准备:孕期糖尿病筛查可能让孕妇感到紧张或焦虑,建议提前了解检查流程和注意事项,保持放松心态。家人和医护人员的支持也有助于缓解紧张情绪,确保检查顺利进行。 5、结果解读:筛查结果需由专业医生解读,若诊断为妊娠期糖尿病,需及时制定管理计划,包括饮食调整、适量运动和必要时药物治疗。定期监测血糖水平,确保母婴健康。 孕期糖尿病筛查是保障母婴健康的重要环节,孕妇需严格按照医生指导进行准备和检查,确保结果准确。若诊断为妊娠期糖尿病,需积极配合治疗和管理,降低并发症风险,确保孕期安全。
臧金萍

主任医师 临汾市人民医院 肿瘤科

孕期糖尿病筛查什么时候做?
孕期糖尿病筛查通常在孕24-28周进行,这是为了及时发现并管理妊娠期糖尿病,保障母婴健康。筛查方法包括口服葡萄糖耐量试验OGTT,检测空腹及服糖后1小时、2小时的血糖水平。 1、筛查时间的选择:孕24-28周是胎儿快速发育期,孕妇的胰岛素需求增加,此时进行筛查能够更准确地反映血糖代谢情况。若孕妇有糖尿病家族史、肥胖、高龄等高危因素,医生可能会建议提前筛查或增加筛查次数。 2、筛查方法:口服葡萄糖耐量试验OGTT是标准筛查方法。孕妇需空腹8-14小时,饮用含75克葡萄糖的溶液,随后分别在空腹、服糖后1小时、2小时抽取静脉血检测血糖水平。若任何一次血糖值超过标准空腹≥5.1 mmol/L,1小时≥10.0 mmol/L,2小时≥8.5 mmol/L,则诊断为妊娠期糖尿病。 3、筛查意义:妊娠期糖尿病可能增加孕妇发生妊娠高血压、早产、剖宫产等风险,同时增加胎儿巨大儿、新生儿低血糖等并发症风险。早期筛查和干预能够有效降低这些风险,改善母婴结局。 4、筛查后的管理:若诊断为妊娠期糖尿病,孕妇需在医生指导下进行饮食调整、适量运动,必要时使用胰岛素治疗。定期监测血糖,确保血糖控制在目标范围内。同时,加强产前检查,密切监测胎儿发育情况。 孕期糖尿病筛查是保障母婴健康的重要措施,孕妇应按照按时进行筛查,并在筛查后积极配合管理,确保孕期顺利。
臧金萍

主任医师 临汾市人民医院 肿瘤科

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