成人肠绞痛的治疗方法包括药物治疗、饮食调整和生活方式改善，其常见原因包括肠道痉挛、消化不良或肠道炎症。药物治疗可选择解痉药如匹维溴铵、阿托品或山莨菪碱，饮食上避免高脂肪、辛辣食物，增加富含纤维的蔬菜水果，生活方式上注意规律作息、适度运动。
1、药物治疗是缓解肠绞痛的重要手段。匹维溴铵能够有效缓解肠道平滑肌痉挛，减轻疼痛；阿托品通过抑制副交感神经活动，减少肠道蠕动；山莨菪碱则具有解痉和镇痛双重作用，适合急性发作时使用。需在医生指导下使用，避免长期依赖。
2、饮食调整对缓解肠绞痛至关重要。高脂肪食物会加重肠道负担，引发或加重疼痛，建议选择低脂肪、易消化的食物如粥、蒸鱼；辛辣食物会刺激肠道黏膜，导致疼痛加剧，应尽量避免；增加富含纤维的食物如燕麦、苹果，有助于促进肠道蠕动，改善消化功能。
3、生活方式改善有助于预防肠绞痛发作。规律作息能维持肠道功能的稳定性，避免因生物钟紊乱引发的肠道问题；适度运动如散步、瑜伽，可以促进肠道蠕动，缓解便秘和胀气；避免久坐，每隔1小时起身活动，有助于改善肠道血液循环。
4、心理因素也可能诱发肠绞痛，需注意情绪管理。长期压力过大会导致肠道功能紊乱，建议通过冥想、深呼吸等方式放松身心；焦虑和紧张会加重肠道痉挛，可尝试心理咨询或正念练习，缓解情绪波动。
5、如果肠绞痛症状持续或加重，需及时就医。肠绞痛可能是肠道炎症、肠梗阻等疾病的信号，医生会通过肠镜、CT等检查明确病因，必要时进行针对性治疗；对于反复发作的肠绞痛，需排除肠易激综合征、克罗恩病等慢性疾病的可能性。
成人肠绞痛的治疗需从药物、饮食、生活方式等多方面入手，针对病因采取综合措施，同时注意心理调节和及时就医，才能有效缓解症状并预防复发。如果症状持续或加重，应尽快就医检查，明确病因并进行针对性治疗。