怀孕吃燕窝会导致便秘吗

Question

怀孕吃燕窝会导致便秘吗

Answer 1

怀孕吃燕窝一般不会导致便秘，燕窝当中通常会含有丰富的氨基酸以及蛋白质，营养比较丰富，还可以起到美白皮肤以及提高身体免疫力的作用，但是不会引起便秘的情况。便秘可能是由于不良的饮食习惯所引起的，还有可能是因为肠胃蠕动不良的原因，可能会出现大便次数减少或者是排便困难等症状，可以多吃一些含有粗纤维比较多的食物。