左侧腰疼如何缓解？?
你这种情况很有可能是腰肌劳损。因为如果是肾出现问题引发腰痛症状，一般是以绞痛为主，十分难受，而不是在腰部用力时引起疼痛症状。腰肌劳损可以通过服用非甾体消炎类药物来消炎镇痛，但是这一类的药物服用过多，会对胃肠功能以及肝肾的排毒功能，造成一定的损害，尽量不要过多服用。你可以试着做推拿疗法，针灸疗法的外治法。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
左侧腰疼是什么原因缓解疼痛的方法?
你出现左侧腰疼的症状，有可能是你平时长时间弯腰干活，造成的腰肌劳损；也有可能是腰椎间盘突出引起的腰痛。建议你最好去医院检查一下，并积极配合医生治疗。腰肌劳损的话，近期一定要休息好，不要长时间弯腰，也不要干重体力活，以免加剧疼痛的症状。疼痛严重的话，可以吃止痛药治疗。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科