糖尿病性功能硬不起怎么办

Question

糖尿病性功能硬不起怎么办

Answer 1

糖尿病性功能障碍可通过控制血糖、药物治疗、心理疏导、生活方式调整、物理治疗等方式改善。该症状通常由高血糖损伤神经血管、激素水平异常、心理压力、微循环障碍、药物副作用等原因引起。

1、控制血糖：

长期高血糖会损害阴茎海绵体血管内皮功能及周围神经传导，导致勃起组织供血不足。需通过胰岛素或口服降糖药将糖化血红蛋白控制在7％以下，常用药物包括二甲双胍、格列美脲等。同时每日监测空腹及餐后血糖，避免血糖波动过大。

2、药物治疗：

磷酸二酯酶5抑制剂能改善阴茎血流灌注，常用西地那非、他达拉非等药物。需注意此类药物与硝酸酯类降压药联用可能引发低血压。合并雄激素缺乏者可短期补充睾酮，但前列腺癌患者禁用。

3、心理疏导：

糖尿病确诊初期的焦虑抑郁情绪会加重功能障碍，表现为性交时紧张、早泄等问题。可通过认知行为治疗缓解心理压力，伴侣共同参与治疗可缓解表现焦虑。建议保持每周1-2次规律性生活建立信心。

4、生活方式调整：

每日30分钟有氧运动如快走、游泳可改善血管弹性，戒烟限酒能减少血管内皮损伤。地中海饮食模式推荐多摄入深海鱼、坚果等富含欧米伽3脂肪酸的食物，有助于改善微循环。

5、物理治疗：

真空负压装置通过机械性充血促进勃起，适用于药物禁忌患者。低强度体外冲击波疗法可刺激血管新生，通常需12次疗程。严重血管病变者可考虑阴茎假体植入术。

建议每日进行凯格尔运动增强盆底肌力量，练习时收缩肛门肌肉保持10秒后放松。饮食中增加洋葱、韭菜等含硫氨基酸食物促进血液循环，避免高脂饮食加重动脉硬化。保证7小时睡眠有助于雄激素分泌，睡前温水泡脚可改善末梢神经供血。定期检测糖化血红蛋白和血脂水平，合并高血压者需将血压控制在130/80毫米汞柱以下。若症状持续6个月未改善，需到男科进行夜间勃起监测排除器质性病变。