怀孕药流需要休息多长时间

Question

怀孕药流需要休息多长时间

Answer 1

药物流产后一般需要休息7至14天，具体时间与个体恢复情况、孕周大小、并发症风险等因素有关。

1、孕周影响：

妊娠49天内进行药物流产对子宫内膜损伤较小，休息7天左右可恢复日常活动。孕周超过7周者因胚胎组织较多，子宫收缩时间延长，需延长至10至14天。

2、出血情况：

正常药物流产后阴道出血持续7至10天，若出血量大于月经量或持续超过两周，需卧床休息并复查超声排除妊娠物残留。

3、并发症预防：

完全流产者休息1周即可，不全流产或合并感染者需休息2周以上。发热、腹痛等症状出现时应立即就医。

4、激素水平：

流产后人体绒毛膜促性腺激素水平需4至6周恢复正常，此期间避免重体力劳动，建议每日保证8小时睡眠。

5、工作性质：

久坐办公者可于流产后5天返岗，体力劳动者建议休假14天。接触冷水、化学制剂等特殊工种需延长休息期。

药物流产后应保持外阴清洁，每日温水清洗2次，2周内禁止盆浴及性生活。饮食注意补充铁质和蛋白质，推荐进食动物肝脏、菠菜、红枣等食物。适当进行散步等低强度运动促进宫腔积血排出，但需避免跳绳、仰卧起坐等增加腹压的动作。流产后首次月经恢复前需严格避孕，建议采用避孕套等屏障避孕法。心理疏导方面可通过正念冥想缓解焦虑情绪，家属应避免提及敏感话题。