直肠癌平时预防方法有哪些?
直肠癌的发病原因和不良的饮食生活习惯有很大关系，要预防痔疮癌首先要注意少吃油炸食品和过期霉变的食品，戒烟戒酒，多吃一些新鲜的水果蔬菜和粗纤维食品，可以促进胃肠道蠕动保证大便通畅，还要注意保持心情愉悦和充足的睡眠，积极的进行体育锻炼，避免长时间坐立。建议患者最好是先去附近的门诊或者是医院就诊，请医生诊断清楚病因后再做进一步治疗
请问平时吃些什么能预防直肠癌啊 ?
您好：
(1)粮食类：黄豆、绿豆、大米、玉米和小麦等;
(2)蔬菜类：菠菜、韭菜、芹菜、荠菜、大头菜、花椰菜、甘蓝、莴苣、胡萝卜、黄瓜、丝瓜、苦瓜、番茄等;
(3)水果类：柑橘、山楂、苹果、杏、梨、猕猴桃等;
(4)瓜类：西瓜、甜瓜等;
(5)肉、蛋、奶类：瘦肉、动物肝脏、鸡蛋、牛奶、羊奶等;
(6)海产品、水产品：海带、海藻、沙丁鱼等;
(7)菌类：木耳、香菇、蘑菇、平菇、猴头菇等;
(8)调味品类：大蒜、生姜、葱和花椒等;
(9)茶：红茶、绿茶、乌龙茶;
其他：大栆、无花果、莲子等。
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要预防直肠癌的话，在平时的生活中要注意什么？?
您好，预防直肠癌的秘诀其实十分简单，具体有下面的方法：
1)养成良好的生活习惯，戒烟限酒。吸烟，世界卫生组织预言，如果人们都不再吸烟，5年之后，世界上的癌症将减少1/3;其次，不酗酒。烟和酒是极酸的酸性物质，长期吸烟喝酒的人，极易导致酸性体质。不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物;年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品，保持良好的精神状态。
2有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。可见压力是重要的癌症诱因，中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，导致体内酸性物质的沉积;压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。欢迎点击访问飞华健康网直肠癌专题：http://www.fh21.com.cn/zhongliu/zca/
直肠癌在平时生活要怎么预防？?
直肠癌其实是一种比较多见的疾病，在我们的生活中要注意多加预防直肠癌的形成，比如可以在日常的饮食中多注意吃一些清淡易消化的食物，避免使用一些过于油腻辛辣刺激的食物，这些都有可能会导致直肠癌的出现，在平时的日常生活中，还要多注意锻炼身体，增强身体的体质。
在平时应该怎么样预防直肠癌的病？?
你好，直肠癌的预防要吃膳食纤维，主要来自天然的蔬菜、水果、谷类及豆类。蔬菜中的十字花科蔬菜含丰富抗氧化维生素C及胡萝卜素，可抑制致癌物质亚硝胺的合成，所以平时多吃此类蔬菜可以有效预防直肠癌。