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总是睡不醒起后没精神而且困是什么原因

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问题描述

已经很长时间了，我总是睡不醒，起来后没精神，上午还困，这是怎么毛病啊？

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侯世佳

潍坊人民医院

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脾胃虚--气虚，造成你的乏力和精神不好生活习惯和饮食要注意“养胃”,要养成良好的饮食习惯,饮食规律,少食多餐,吃容易消化的软食

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