来源：复禾健康
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手指僵硬不能弯曲可能与骨关节炎、类风湿关节炎、腱鞘炎等因素有关。
骨关节炎多见于中老年人，与关节软骨磨损退化有关，表现为晨起关节僵硬、活动后疼痛减轻。类风湿关节炎属于自身免疫性疾病，常累及手指小关节，出现对称性肿胀和晨僵超过1小时。腱鞘炎多因手指重复劳损导致肌腱与腱鞘摩擦，引发局部疼痛和活动受限，严重时出现弹响指或扳机指现象。
日常可尝试热敷缓解僵硬感，避免手指过度用力或重复动作。若症状持续加重或伴随红肿发热，需及时就医排查病因。