手凉脚凉怎么调理？?
手脚冰冷，从中医角度分析，属于肾阳不足引起的症状，肾主阳气，有一定的温煦作用。肾不好，四肢会发凉，同时还会伴随腰膝酸软，小便不利等症状，患者可以联合温补肾阳的药物调理身体。您的症状与气血虚，体质差，血液运行不畅，血液量不足等也有一定的关系。建议多补气血，要少吃寒凉的食物，多摄入温补的食物，可以吃枸杞，红枣等，通过中药的汤剂或药膳可以有效调理。
常年手凉脚凉和脸上有痘痘该吃些什么药调理?
您好，你的i情况应该是内分泌失调导致的。内分泌失调的调节主要从饮食、运动上入手，必要时辅以药物治疗；要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分；同时多参加各种运动锻炼，加强体质。
手凉脚凉怎么调理？?
你好,手脚冰凉是中医气血两虚症状，末梢循环不好，按中医分析，血的运行要靠气的推动，如果气虚血行肯定慢，循环就不好，另外，到寒冷季节会使人的全身或者局部血液循环不良，或者肢体末梢的血液循环出现障碍，这些都会导致手脚冰凉。这个你要多注意锻炼身体，增强体质对你有好处，不用担心，如果症状严重最好能用点中药比较好。