一般出现下颌骨关节疼痛现象多数是由于平时大力的咀嚼食物而造成的现象致使了关节处无菌性炎症从而引发了疼痛出现。颌关节疼痛的原因有很多。比如活动过度致使了关节处无菌性炎症从而引发了疼痛出现。如平时紧张，兴奋时，通常避免张开过大而引起关节扭伤，如打哈欠。大笑，受寒冷刺激，防止突然咀嚼运动，以免引起肌肉痉挛，关节韧带损伤，纠正咀嚼不良习惯，如单侧咀嚼、夜间咬牙，建议去医院口腔科就诊。也可以使用一些消炎止痛的药物。所以一般情况下您可以继续配合一些布洛芬胶囊使用，看是否可以好转。注意休息，生活规律，不吃坚硬的东西，局部给予热敷。建议去医院口腔科就诊。