您好！我因为雨后在山顶唱歌时间

提问时间：2012-10-10 21:46 | 1人回复

问题描述

您好!我因为雨后在山顶唱歌时间过长,现在左嗓发红,说话多后疼痛,声音沙哑,有2个多月了,是不是急性咽炎?

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淋雨后眼睛开始歪是面瘫的前兆。可能是淋雨后着凉导致面部肌肉神经发生痉挛引起。这种因受凉导致的面瘫较容易恢复。要注意保暖，不要让风直吹面部。平时可进行一些面部运动，如提眉、张口、闭口、耸鼻等。要注意适当的休息。戒烟戒酒，养成良好的生活习惯。饮食上不吃辛辣刺激性食物和发物，如辣椒、葱、蒜、海鲜等，多吃含维生素b族和钙质较高的食物，如番茄、黄瓜、瘦肉、蛋黄、海带、牛奶等。

陈云霞

副主任医师临汾市人民医院呼吸科

鼻炎唱歌鼻音重如何办?

有鼻炎之后唱歌一定会有所发生改变，音中也是比较正常的。在发出声音特训中，要重新调整发出声音状态和声音走入，在放开.上下颌关节、自然张开口咽腔和放平舌头、舌尖向前逼近下齿的状态下，以打哈欠状积极兴奋地说起软腭，让声音直接从口咽腔的地下通道响起来，而不要往鼻腔里推，特别是中声区要自然、对外开放地唱，宁可"白"一点儿，也不要往鼻腔里灌。

赵家医

主任医师安康市中心医院全科

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