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中重度空气污染适合室内运动吗?
提问时间:2023-09-06 05:39
|
1人回复
问题描述
中重度污染天室内进行快走之类的有氧运动可以吗
全部回答
冀卫强
住院医师
永年县西苏乡方头固村卫生室
立即预约
运动方式分为有氧运动和无氧运动,不论在室内还是室外,都可以进行相关的运动,比如健身房进行的跑步,骑自行车等等都属于有氧运动,没有证据说明不能进行室内运动,所以即使在室内保持合理的有氧运动即可
回答于2023-09-07 02:41
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林燕
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