我的身上老是不经意会青一块紫一块是怎么回事啊

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我的身上特别是腿上和手膀上面老是不经意碰到后就会青一块，紫一块，可是自己却不知道在哪里碰到的，到洗澡的时候才发现，我想问一下这是怎么回事，或者说我检查的话应该检查些什么。还有自己老是做点力气活（在以前是自己能力能承受的）就有些喘气，有时候伴有胸闷。这些希望能够有比较明确的学者或专家帮我解答。谢谢！

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