糖尿病人能喝全脂奶粉吗?
糖尿病患者可以适量饮用全脂奶粉,因为其富含多种营养物质,对身体有益。全脂奶粉中糖分较少,不会导致血糖升高,也不会影响疾病康复。但需注意避免一次性饮用过多,以免加重胃肠负担。出现不适症状时,可在医生指导下使用药物治疗。保持饮食健康,多摄入水果、蔬菜和富含优质蛋白的食物,如苹果、香蕉、鸡蛋和牛奶。定期复查,并积极参加有氧运动,增强身体抵抗力。
糖尿病患者能喝脱脂奶粉吗?
糖尿病患者是可以喝脱脂奶粉的。因为脱脂奶粉中的脂肪含量非常低,饮用后不会导致能量摄入过度而造成的体重增加。另外,脱脂奶粉中也含有同样丰富的优质蛋白,经常饮用对于糖尿病患者日常蛋白质的补充,和免疫力的增强都是有好处的。而且奶粉和鲜奶一样含有丰富的钙质,对于糖尿病患者摄入充足的钙质对于骨骼健康是非常有必要的。如果是习惯喝粥类、面汤类、肉汤类食物的糖尿病人群,可以冲调脱脂奶粉来替代以上这些容易升高血糖的食物,对于长期平稳控制血糖是非常有益的。
慢性胃炎能不能喝全脂奶粉?
慢性胃炎是可以喝奶粉的。由于胃炎会导致消化能力下降,要注意饮食规律性,避免暴饮暴食,减轻胃肠负担。要多食软烂、易消化食物,避免辛辣刺激性食物,少吃或不吃含渣和纤维较多的食物。幽门螺杆菌是造成消化道疾病的主要原因,可通过口腔传播,生活中实行分餐制可有效降低感染率。喜好辛辣、刺激性食物及劳累、高压力人群,需定期做胃肠道的相关检查。安排有规律的生活作息时间,避免过度劳累。避免在情绪紧张、抑郁、过分疲劳时勉强进食。需设法消除诱发因素,如彻底治疗慢性胃炎,避免对胃有刺激性的食物及药物,治疗口腔及咽喉部等慢性感染。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科