我不容易出汗-男性保健

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李六生主任医师

宜昌市第一人民医院

根据你的描述像是肾阳虚，肾阳虚应该多吃补阳的食物，例如：牛肉、鸡肉、韭菜、核桃等，建议你每天晚上都要热水泡脚，泡脚一定要坚持，这对身体是非常有好处的，可以把姜切片泡脚那么比普通开水泡脚效果要更好，平时一定要多锻炼，如果体育锻炼泡脚什么的还不出汗那你就要去医院具体检查下了

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我不容易出汗

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