打瘦腿针后需注意避免剧烈运动、保持注射部位清洁、禁止按摩腿部、观察不良反应，通常1-2周内恢复。
1、避免剧烈运动
注射后48小时内避免跑步、跳跃等高强度运动，防止肉毒素扩散影响效果。
2、保持清洁
24小时内注射部位避免沾水，无须特殊消毒，日常清洁使用温水轻柔冲洗即可。
3、禁止按摩
一周内不可揉捏或热敷注射区域，以免药物分布不均导致局部肌肉过度松弛。
4、观察反应
可能出现短暂淤青或酸胀感，若持续红肿疼痛需及时就医排查过敏或感染。
术后一周避免辛辣饮食和酒精，穿着宽松衣物减少摩擦，两周后复诊评估效果。