判断宝宝是否吃饱可通过观察进食表现、排泄情况、体重增长及精神状态等综合评估。
1. 进食表现宝宝主动松开乳头或奶嘴,表情满足,拒绝继续进食,通常提示已吃饱。母乳喂养时单侧乳房吸吮15-20分钟,人工喂养时按月龄摄入推荐奶量。
2. 排泄情况每日6-8次无色或淡黄色小便,3-4次黄色糊状大便说明摄入充足。家长需记录尿布更换频率及排泄物性状。
3. 体重增长新生儿每周增重150-200克,3个月后每月增重500-800克属正常范围。建议家长定期测量体重并绘制生长曲线。
4. 精神状态两次喂奶间隔能安睡2-3小时,清醒时反应灵敏、皮肤红润,表明营养供给充足。异常哭闹或嗜睡需警惕喂养不足。
建议家长建立喂养记录表,定期监测生长曲线,出现体重不增、尿量减少等情况及时就医评估。
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