腰椎间盘突出可以治疗,治疗方法主要有保守治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗。
1、保守治疗急性期需严格卧床休息2-4周,避免久坐久站,可通过腰背肌功能锻炼增强脊柱稳定性。
2、药物治疗非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠可缓解疼痛,神经营养药物如甲钴胺有助于神经修复。
3、物理治疗牵引治疗可减轻椎间盘压力,超短波等理疗能改善局部血液循环,中医推拿需在专业医师指导下进行。
4、手术治疗经皮椎间孔镜髓核摘除术适用于单纯突出,开放性手术用于合并椎管狭窄等复杂病例,术后需配合康复训练。
建议避免提重物和剧烈扭转动作,控制体重减轻腰椎负荷,睡眠时选择硬度适中的床垫,急性期可佩戴腰围提供支撑。
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