怀孕4-5周可能出现停经、乳房胀痛、乏力嗜睡、恶心呕吐等早孕反应,部分孕妇会感到轻微下腹坠胀或尿频。
1、停经:月经周期规律的女性若出现停经,需考虑妊娠可能,可通过早孕试纸检测或血HCG检查确认。
2、乳房变化:孕激素升高导致乳腺腺泡发育,表现为乳房胀痛、乳晕加深,建议选择无钢圈内衣减少压迫感。
3、疲劳嗜睡:黄体酮水平上升引发基础体温升高,易出现持续倦怠感,每日保证8-10小时睡眠有助于缓解。
4、胃肠反应:人绒毛膜促性腺激素刺激胃肠黏膜,约半数孕妇出现晨起恶心,少量多餐进食苏打饼干可减轻症状。
该阶段需避免剧烈运动及生冷食物,每日补充400微克叶酸,若出现剧烈腹痛或阴道流血应及时就医。
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