得了支气管哮喘饮食如何饮食

Question

得了支气管哮喘饮食如何饮食

Answer 1

支气管哮喘患者饮食需注意均衡营养，可适量吃苹果、胡萝卜、深海鱼、燕麦等食物，也可遵医嘱使用布地奈德、沙丁胺醇、孟鲁司特钠、茶碱缓释片等药物。建议避免过敏原，保持饮食清淡，定期监测病情变化。

一、食物

苹果富含维生素C和膳食纤维，有助于减轻气道炎症；胡萝卜含β-胡萝卜素可改善呼吸道防御功能；深海鱼中欧米伽3脂肪酸能降低过敏反应；燕麦含镁元素可帮助舒张支气管平滑肌。

二、药物

布地奈德为吸入性糖皮质激素可控制气道慢性炎症；沙丁胺醇属于短效β2受体激动剂能快速缓解急性发作；孟鲁司特钠通过拮抗白三烯受体减少气道痉挛；茶碱缓释片通过抑制磷酸二酯酶发挥平喘作用。

日常需记录饮食与症状关联性，避免冷饮及辛辣刺激食物，烹饪优先选择蒸煮方式，合并食物过敏者应严格规避致敏食物。