卵子迁移是女性排卵后卵子从卵巢经输卵管向子宫移动的过程，主要经历排卵、输卵管伞端拾取、输卵管运输、子宫着床四个阶段。
1、排卵：
成熟卵泡破裂释放卵子，通常发生在月经周期中期，由黄体生成素峰值触发。
2、拾取：
输卵管伞端通过纤毛摆动捕获卵子，输卵管液流与卵巢表面接触形成负压辅助完成。
3、运输：
输卵管纤毛摆动与平滑肌收缩推动卵子向子宫方向移动，全程约需24-72小时。
4、着床：
卵子到达子宫后若完成受精，将在子宫内膜寻找合适位置着床，未受精卵则随月经排出。
保持规律作息与均衡营养有助于维持正常生殖功能，避免吸烟酗酒等行为可降低输卵管功能障碍风险。